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  • 試合前のコンディションを整えたい
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  • オスグッド等の成長痛をなんとかしたい
  • 膝痛(ジャンパー膝)や足の痛み(シンスプリント)を改善したい
  • 肩の故障(野球肩等)を治したい
  • 肘の故障(野球肘やテニス肘)を治したい
■まずはご自身の悩みの原因を知りましょう■
代表的なスポーツ障害と言えば、オスグット、足首の捻挫、シンスプリント、ジャンパー膝、腸脛靭帯炎など様々あり、私もこれまで沢山のスポーツ障害を抱えた方を診てきました。「サッカークラブに所属していてオスグットで膝が痛くて練習できない。」「バレー部でブロックの着地時に足首を捻挫して歩くのもままならない。」親御さんも心配そうにされていましたが、やっぱり一番辛いのは練習に参加できなくて不安でいっぱいの子供さんです。スポーツ障害を治す上で最も大切なことは、その場だけで痛みを緩和するのではなく、また同じ所を痛めて怪我に泣くことがない様に未来を見据えた治療をすることです。その為にまずスポーツ障害になりやすくなる原因を知りましょう!
ズバリお子さんがスポーツ障害を抱えてしまう原因が2つあります。
1つ目は外的要因と言いますが、そのスポーツ特有の動きや姿勢による偏った負担の掛かり方です。いつも同じ部位に負担が掛かる為、どうしてもその部位を痛めやすくなります。
しかしこれはスポーツによっては仕方がないところがあります。
大事なのは2つ目の内的要因です。
「筋肉量や柔軟性のバランスの崩れ」「骨格が歪むことによって生じる運動軸のズレ」この様な身体的な要因を内的要因と言います。この内的要因が改善されていないと高確率で同じ所をまた痛めます。お子さんの未来を見据えると言うことは、この内的要因の改善を前提とした治療を行うと言うことです。

玉名市 整骨院 四季が提案する改善プラン

スポーツ障害を改善する為にはまず今、感じている痛みを緩和する為に疼痛抑制効果のある「ハイボルト電気治療」を行うと早期に痛みを軽減できます。そしてスポーツ障害になってしまう不穏因子(筋バランスの崩れや骨格の歪みからくる運動軸のズレなど)を見極めて改善する必要があります。その為には「筋膜リリース療法」で筋筋膜をストレッチして筋バランスを整える。または骨格の歪みを改善する「矯正治療」を行うと安定した土台を手にすることができます。
そこまでやるとスポーツ障害の予防だけでなく運動パフォーマンスの向上にも大きく貢献する事ができると思います。お子さんの未来をより良いもに、お手伝いいたします!

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